材料 (4人分)

  • マグロ 300g
  • ロケット菜 適量
  • ヴァージンオイル 適量
  • バルサミコ酢 適量
  • 適量
  • コショウ 適量
  • オリーブ油 適量
  • ☆マヨネーズ(A)
  • 卵黄 1個
  • マスタード 大さじ1
  • 白ワイン酢 大さじ1
  • 1/4カップ
  • ヴァージンオイル 1/2カップ
  • ☆香草マヨネーズ(B)
  • マヨネーズA 1/2カップ
  • 牛乳 大さじ2
  • タバスコ 適量
  • パセリ(みじん切り) 大さじ2

作り方

  1. 1マグロに塩、コショウをし、オリーブ油を熱したフライパンで、表面をサッと焼く。
  2. 2ボウルに、マヨネーズAの卵黄、マスタード、酢、塩、コショウを入れてよく混ぜ合わせ、油とヴァージンオイルを少しずつ加えながら、泡立て器でよく混ぜ、塩、コショウで味を調える。
  3. 3(2)に、香草マヨネーズBの牛乳、タバスコ、みじん切りしたパセリを加えて混ぜ合わせる。
  4. 4別のボウルにロケット菜を入れ、塩、コショウ、バルサミコ酢、ヴァージンオイルを加えて混ぜ合わせる。
  5. 5(1)のマグロを5〜6mm幅に切る。
  6. 6器に(3)の香草マヨネーズを敷き、マグロを並べて、軽く塩、コショウをし、(4)のロケット菜をマグロの上にこんもりと盛る。

ポイント