材料 (4人分)

  • むきえび(冷凍) 150g
  • (酒小さじ2 塩・こしょう各少々 片栗粉大さじ1)
  • 豆腐 1丁(300~350g)
  • しょうがの薄切り 2~3枚
  • にんにく 1かけ
  • 長ねぎ(青い部分も含めて) 20cm
  • 豆板醤 小さじ2
  • トマトペースト 大さじ1
  • 合わせ調味料《酒小さじ2 しょうゆ小さじ1 塩小さじ2/3 砂糖大さじ1+1/2 スープ1カップ》
  • 大さじ1

作り方

  1. 1むきえびは背ワタをとり、さっと洗って水気をよくふき、酒、塩、こしょう、片栗粉の順にもみ込みます。
  2. 2豆腐はペーパータオルで軽く水気をとり、縦半分に切って小口から約2cm厚さに切ります。
  3. 3しょうが、にんにく、長ねぎはみじん切りにし、長ねぎの青い部分は青み用にとり分けておきます。
  4. 4合わせ調味料の材料を混ぜます。片栗粉大さじ1/2を倍量の水で溶いておきます。
  5. 5中華鍋に油大さじ1+1/2を熱し、(1)のえびを入れてさっと炒め、色が変わったらとり出します。
  6. 6(5)の鍋に油大さじ1を足し、しょうが、にんにく、長ねぎを炒め、香りが出たら豆板醤、トマトペーストを加えて炒め、合わせ調味料と(2)の豆腐を入れて少し煮ます。(5)のえびを戻し入れ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、酢を混ぜて青みのねぎを散らします。

ポイント

  • 材料を炒める前にきちんと揃えて、一気に仕上げます。
  • 青菜のあえもの