材料 (2人分)
- なす2コ(180g)
- 生ざけ2切れ(160g)
- 【A】
- しょうゆ大さじ2
- みりん大さじ2
- 酒大さじ2
- 砂糖小さじ2
- サラダ油
- 片栗粉
作り方
- 1なすはヘタを除いて縦8等分に切る。【A】は混ぜ合わせる。
- 2なすを耐熱ボウルに入れ、サラダ油大さじ2をまんべんなくからめる。ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に3分間かけ、水けをきる。
- 3さけは紙タオルで水けを拭き、片栗粉大さじ1をまぶす。
- 4フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、さけを盛りつけたときに上になる側を下にして3~4分間焼く。上下を返して2~3分間焼き、両面に焼き色をつける。フライパンの余分な油を紙タオルで拭き取り、【A】、2のなすを加える。1~2分間、煮汁に軽くとろみがつくまで煮る。器に盛り、煮汁をかける。