新たまとあさりのサッと煮
きょうの料理 (放送)
新たまねぎならではの柔らかさ! あさりのうまみを吸ってよりおいしくなります。クレソンの香りとほろ苦さが、絶妙なアクセントに。
材料 (2人分)
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新たまねぎ
1コ(200g)
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あさり
300g
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にんにく
3~4枚
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クレソン
1ワ(50g)
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【A】
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水
カップ1/2
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白ワイン
カップ1/4
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レモン
2切れ
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塩
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オリーブ油
作り方
- 1新たまねぎは縦半分に切って芯を取り、縦に薄切りにする。あさりは、流水で殻をこすり合わせてよく洗って水けをきる。 ! ポイント たまねぎを薄切りにする際は、芯をきちんと取ることが大事。たまねぎがきれいにほぐれ、均一に火が入る。
- 2フライパンにたまねぎを敷き、にんにく、あさりをのせる。【A】を加え、ふたをして強めの中火にかける。煮立ったら中火にし、5分間ほど蒸し煮にする。 ! ポイント 新たまねぎは水分が多いので、早く火が通り、あさりもふっくらと仕上がる。ワインも加えてより風味よく。
- 3あさりの口が開いたら火を止め、味をみて、塩けが足りないようなら塩少々~小さじ1/4を加える。クレソンを加えて再びふたをして30秒間蒸らす。器に盛り、オリーブ油大さじ1を回しかけ、レモンを添える。食べるときにレモンを搾る。 ! ポイント 仕上げのクレソンにはほんの少しだけ火を入れて、食感と香りを生かす。
ポイント
- ◆新たまねぎ◆
- 新たまねぎの甘みや食感は、春先の短い期間しか味わえません。あさりと一緒に蒸し煮にすると、貝のうまみを吸ってよりおいしくなり、メイン食材としての存在感が出てきます。新たまねぎだからこその一品です。
- レピレピ
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