揚げぶり大根
きょうの料理 (放送)
ぶり漁が盛んな能登でおなじみの家庭料理といえば、ぶり大根。そんな定番の味を川嶋さん流に大胆にアレンジした一品。揚げたぶりにみぞれあんをかけ、しっとり繊細な味に仕立てます。
材料 (2人分)
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ぶり
2~3切れ(300g)
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【みぞれあん】
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大根おろし
1/3本分(400g)
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だし
カップ1
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みりん
大さじ2
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うす口しょうゆ
大さじ1
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砂糖
小さじ1
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しょうが汁
小さじ1/2~1
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塩
1つまみ
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酒
少々
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【A】
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片栗粉
大さじ1
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水
大さじ2
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ねぎ
1本分
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塩
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ごま油
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片栗粉
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揚げ油
作り方
- 1ぶりは一口大に切る。バット全体に薄く塩をふってぶりを並べ、上からも塩少々をふって20~30分間おき、くさみを抜く。【A】は混ぜ合わせる。 ! ポイント バットを斜めにしておくと、ぶりから出た水けが下に流れ落ちる。
- 2【みぞれあん】の大根おろしは軽く水けをきり、【A】以外の材料とともに鍋に入れ、中火にかける。煮立ったら【A】をもう一度混ぜてから回し入れ、とろみをつけて火を止める。 ! ポイント 【みぞれあん】は、玉じゃくしですくうとゆっくり流れ落ちるくらい、堅めのあんにする。
- 3ねぎは4~5cm長さに切る。ごま油(白)少々を中火で熱したフライパンに入れ、あまり動かさずにこんがり焼き目をつける。
- 41のぶりをサッと洗って水けを拭き、片栗粉を薄くまぶす。170~180℃に熱した揚げ油に入れ、1~2分間揚げる。器に盛って3を添え、温めた2をかける。 ! ポイント ぶりはパサつきやすいので、7~8割火が通ったら油から引き上げ、余熱で火を通す。
- レピレピ
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