材料 (4人分)
- たまねぎ1/2コ(100g)
- 米粉大さじ3
- 【A】
- 牛乳カップ3
- 顆粒(かりゅう)スープの素(もと)小さじ1
- 塩小さじ1/4
- かぼちゃ100g
- しめじ、まいたけ(合わせて)50g
- 鶏ささ身2本
- かき5~6コ
- カレー粉少々
- ローズマリー適量
- 焼きのり適量
- ピザ用チーズ適量
- バター
- 塩
- オリーブ油
- 小麦粉
- 片栗粉
作り方
- 1ホワイトソースをつくる。たまねぎは薄切りにし、バター30gとともに鍋に入れて弱火にかける。たまねぎが透き通ってきたら米粉を加え、粉っぽさがなくなってたまねぎになじむまで炒める。【A】を加え、絶えず混ぜながらとろみがつくまで加熱する。 ! ポイント 米粉でゆるやかにとろみをつけたホワイトソースはやさしい味わい。
- 2かぼちゃはワタを除く。水でサッとぬらして耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に2分間かける。一口大に切って塩少々とカレー粉をふり、グラタン皿に入れる。オーブンは220℃に温めておく。
- 3しめじは根元を除き、まいたけとともに小房に分ける。フライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、きのこ類を焼く。しっかりと焼き色がついたら2のグラタン皿に加える。
- 4ささ身は筋を除いて一口大に切り、塩・小麦粉各少々をふる。3のフライパンでサッと焼き、表面の色が変わったら3のグラタン皿に加える。
- 5かきは塩・片栗粉各少々をもみ込み、流水でやさしく洗う。水けをしっかりと拭いて小麦粉少々をふる。4のフライパンで焼き、表面が焼き固まったら4のグラタン皿に加える。
- 6すべての具を並べたグラタン皿に1のホワイトソースを流し入れる。ささ身を入れた部分の上にローズマリーをのせ、かきを入れた部分の上にちぎった焼きのりを散らす。ピザ用チーズをまんべんなく散らし、220℃のオーブンで10分間焼く。チーズがこんがりと焼けたら取り出す。 ! ポイント 具材どうしが混ざらないよう、4つのパートに分けてグラタン皿に入れ、上からホワイトソースをかける。 ローズマリーや焼きのりで目印をつけてあるので、どこにどの具があるかわかります!