材料 (2人分)
- ごはん(温かいもの)300g
- 合びき肉150g
- しらたき50g
- 長ねぎ1/2本(50g)
- 生椎茸2~3枚(45g)
- だし汁1/2カップ
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 温泉卵2個
- ●油
作り方
- 1しらたきは熱湯に入れて2~3分ゆで、ザルに上げて粗熱がとれたら2~3㎝長さに切る。
- 2長ねぎは4つ割りにし、横1㎝幅に切る。椎茸はかさと軸に分け、かさは半分に切って薄切りに、軸は石づきを落として縦薄切りにする。
- 3フライパンに油小さじ1を熱し、ひき肉を強めの中火で炒める。色が変わったら長ねぎ、(1)のしらたき、椎茸を加えてさっと炒める。煮汁の材料を加えて混ぜ、汁気がほぼなくなるまで中火で5分ほど煮る。
- 4器にごはんを盛り、(3)を等分にのせる。中央を少しくぼませ、温泉卵の殻を割ってのせる。
ポイント
- しらたきは下ゆですることで臭みと余分な水分が取れ、味が染みこみやすくなります
- 煮汁の材料を加えたら、5分ほどかけて汁気がほぼなくなるまで煮ましょう
- 仕上げに温泉卵をのせて、混ぜながら召し上がれ!