材料 (2人分)
- 卵3コ
- かにかまぼこ1袋(60g)
- 細ねぎ6本
- 【下味】
- 顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと)小さじ1/4
- こしょう小さじ1/4
- しょうが小さじ1/2
- 【合わせ調味料】
- 水65ml
- 紹興酒大さじ2/3
- 顆粒チキンスープの素小さじ1
- しょうゆ小さじ1/2
- 砂糖小さじ1/4
- こしょう小さじ1/4
- 【酒溶き片栗粉】
- 紹興酒小さじ1
- 片栗粉小さじ2/3
- 油
- ごま油
作り方
- 1かにかまぼこは手で細かく裂く。細ねぎは小口切りにする。ボウルに卵を溶きほぐし、【下味】の材料を入れて混ぜ合わせる(卵液)。
- 2フライパンに油大さじ1としょうがを入れて中火にかけ、香りがたつまで炒める。かにかまぼこを加えてサッと炒め、バットなどに取り出して粗熱を取る。1の卵液に細ねぎ、かにかまぼこを加えて、よく混ぜ合わせる。
- 32のフライパンに油大さじ1を足して中火で熱し、2の卵液を流し入れる。周りが固まってきたら、木べらで混ぜながら半熟状に焼く。半分に折って形を整え、火を止めて器に盛る。
- 4フライパンに【合わせ調味料】の材料を入れて中火にかけ、煮立ったら火を止める。混ぜ合わせた【酒溶き片栗粉】を加え、全体をよく混ぜる。再び中火にかけて混ぜながらとろみをつけ、仕上げにごま油少々をふり、3にかける。
ポイント
- 【とろみづけは酒溶き片栗粉で】
- 中国料理のとろみづけでは、片栗粉を紹興酒(酒)で溶いて加えることがあります。そうすると、火にかけたときアルコールが蒸発し、風味も味もよくなります。
- 【つくりおきが便利】
- 紹興酒と片栗粉を「3:2」の割合で清潔な瓶などに入れ、つくりおきしておくと便利。酒を使っているので常温で保存可能(約1週間)。よく混ぜてから使います。