レンチンレタスのオイスターソースがけ kyou 1か月前 材料 (1人分) レタス2/3コ(200g) ねぎ3cm 【A】 オイスターソース大さじ1 ごま油大さじ1/2 作り方 1レタスは大きめにちぎる。ねぎは外側の白い部分を縦に細切りにする。 2耐熱ボウルにレタスを入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に約1分30秒間かける。 3取り出して器に盛り、【A】を混ぜてかけ、ねぎをのせる。