材料 (4人分)
- 青じそ10枚
- 豚バラ肉300g
- 余り食材合わせて250gくらい
- 【A】
- みそ大さじ2
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ小さじ2
- 酒
- 塩
- 米油
作り方
- 1ねぎは斜め薄切り、なすはヘタを除いて乱切り、にんじんは短冊形に切る。ピーマンはヘタと種を除いて六つ割りにし、小松菜はザク切り、青じそは1cm幅に切る。ちくわは長さを半分に切り、四つ割りにする。【A】は混ぜ合わせる。
- 2豚肉は食べやすく切り、酒大さじ1と塩少々をもみ込んで下味をつける。
- 3フライパンに米油大さじ1+1/2を中火で熱し、ねぎ、なす、にんじん、ちくわを炒める。全体に油が回ったら豚肉を加える。肉の色が変わったら【A】を加える。
- 4ピーマン、小松菜を加えてサッと炒め合わせる。器に盛り、青じそをのせる。
ポイント
- ◆こんな余り食材でもOK◆
- ・きのこを入れるとうまみがアップ。
- ・野菜はかぶ、ブロッコリー、もやしなどでも。
- ・ちくわのかわりにかまぼこでも。