新じゃがと豚肉のせん切り炒め
きょうの料理 (放送)
せん切りの新じゃがが主役。さっぱりとした味わいが軽やかで春らしい炒め物です。
材料 (2人分)
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新じゃがいも
3コ(250g)
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豚バラ肉
150g
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しょうが
1かけ分
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【A】
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しょうゆ
大さじ1+1/2
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すし酢
大さじ1
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酒
大さじ1/2
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赤とうがらし
1本分
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塩
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黒こしょう
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ごま油
作り方
- 1じゃがいもはせん切りにし、サッと水にさらして軽く洗い、ざるに上げて水けをきる。豚肉は斜めに1cm幅に切り、塩小さじ1/4、黒こしょう適量をまぶす。【A】は混ぜ合わせる。 ! ポイント せん切りにすることで繊細な口当たりに。 でんぷんを洗い流すとシャキッと仕上がる。
- 2フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったらしょうがを加え、さらに炒め合わせる。
- 3香りがたったらじゃがいもを加えて軽く炒め、じゃがいもの表面に透明感が出てきたら【A】を加えて炒め合わせる。汁けがなくなったら器に盛る。 ! ポイント じゃがいもを加えたら、手早く炒めて食感を生かす。
- レピレピ
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