かぶと鶏だんごの煮物
きょうの料理 (放送)
京都で定番の冬野菜、かぶが主役の煮物です。鶏のだんごから出るうまみをたっぷり吸わせて、いっそうおいしく。
材料 (2人分)
-
かぶ
1コ(60g)
-
水菜
20g
-
鶏ひき肉
100g
-
【A】
-
パン粉
カップ1/2弱(17g)
-
溶き卵
1/2コ分
-
酒
小さじ1
-
みりん
小さじ1
-
うす口しょうゆ
小さじ1
-
粉ざんしょう
少々
-
【B】
-
うす口しょうゆ
大さじ1
-
砂糖
小さじ1+1/2
-
酒
小さじ1
-
みりん
小さじ1
-
塩
少々
-
柚子(ゆず)の皮
適量
作り方
- 1かぶは皮をむいて四つ割りにする。水菜は4cm長さに切る。
- 2鍋にかぶ、水適量を入れて強めの中火にかけ、沸騰してから5分間ほどゆでてざるに引き上げる。鍋に湯カップ2をとりおく(足りなければ水を足す)。 ! ポイント かぶは下ゆですると煮くずれしにくく、味がしみやすくなる。かぶのうまみが溶け出したゆで汁は捨てずに、煮汁として活用を。
- 3鶏だんごをつくる。ボウルにひき肉、【A】を入れ、粘りが出るまでよくこねる。
- 42の鍋に【B】を入れ、中火にかける。沸騰したら3を1/6量ずつ、スプーンなどで一口大に丸めて落とす。 ! ポイント だしを使わず、かぶのゆで汁と鶏だんごのうまみを生かして仕上げる。
- 51〜2分間煮たらかぶを加えて弱めの中火にし、さらに5分間煮る。仕上げに水菜を加え、サッと煮て器に盛り、柚子の皮をのせる。
- レピレピ
- きょうの料理
- かぶと鶏だんごの煮物