かきカレー
きょうの料理 (放送)
明日香さんが最近気づいたのは「カレーは具だくさんじゃなくてもいい!」ということ。かきのうまみを大根に吸わせれば、シンプルだけど濃厚な味わいに。
材料 (4~5人分)
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かき
300~350g
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大根
200g
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にんにく
1かけ分
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炒めたまねぎ
1袋(180g)
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好みのカレールー
約100g
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ご飯
適量
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パクチーの葉
適宜
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片栗粉
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塩
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オリーブ油
作り方
- 1かきはボウルに入れて片栗粉・塩各適量をふってやさしくもみ込み、水を注いでボウルの中で振り洗いする。水が透明になるまで水をかえながら洗い、ざるに上げる。大根は1.5cm角に切る。
- 2フライパンにオリーブ油大さじ2、にんにく、大根を入れて中火にかける。大根に油が回ったら、かきと塩小さじ1/4を加え、かきを細かくつぶしながら炒める。
- 3水カップ3、炒めたまねぎを加え、中火で5分間煮る。アクが出たら取り除く。
- 4火を止め、カレールーを加えて混ぜ、溶かす。再び弱めの中火にかけ、混ぜながら10分間煮る。器にご飯を盛ってカレーをかけ、好みでパクチーを添える。
- レピレピ
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