材料 (2人分)
- 豚こま切れ肉200g
- 【A】
- トマトケチャップ大さじ3
- コチュジャン大さじ1
- しょうゆ大さじ1/2
- はちみつ大さじ1/2
- にんにく小さじ1/2
- ごま油小さじ1
- 白ごま適量
- レタス適量
- 小麦粉
- 片栗粉
- 油
作り方
- 1ボウルに豚肉、小麦粉大さじ1を入れてよくもみ込み、全体になじませる。片栗粉大さじ1を加えてさらにもみ込む。別のボウルに【A】を混ぜ合わせておく。 ! ポイント 豚肉は2種類の粉をもみ込むと、揚げ焼きにしたときにカリッとしておいしい。
- 2フライパンに油大さじ2~3を入れて中火で熱し、1の豚肉を一口分ずつ広げるように入れ、3分間ほど揚げ焼きにする。
- 32の油をきって【A】のボウルに加え、しっかりからめる。器に盛って白ごまをふり、ちぎったレタスを添える。
ポイント
- *はちみつを使っているので、1歳未満の乳児には与えないでください。