ごろっとキャベツの温サラダ
きょうの料理 (放送)
“うまみそ酢”にオリーブ油を加えて、使い勝手抜群のドレッシングに。大ぶりのキャベツもあっという間になくなります。
材料 (2人分)
-
キャベツ
1/6コ(240g)
-
【和風ドレッシング】*つくりやすい分量
-
うまみそ酢 カップ1/2
-
オリーブ油
カップ1/4
-
レモンの皮
適宜
作り方
- 1キャベツは芯を除いて2等分のくし形に切り、水でサッとぬらして耐熱皿にのせる。ラップをふんわりとし、電子レンジ(600W)に様子を見ながら2~3分間かける。 ! ポイント キャベツは温めると甘みが増す。
- 2ドレッシングをつくる。ボウルにうまみそ酢を入れ、オリーブ油を少しずつ加えながら、白っぽくなるまで泡立て器でよく混ぜる。 ! ポイント オリーブ油は分離しやすいので、少しずつ加えながらよく混ぜ、乳化させる。
- 3キャベツを器に盛り、2のドレッシング適量をかける。あればレモンの皮をのせる。
ポイント
- ●和風ドレッシングの保存
- 冷蔵庫で2週間。
- ◆和風ドレッシング◆
- サラダのドレッシングはもちろん、そうめんや冷やし中華のたれにも。好みでオリーブ油をごま油にかえたり、七味とうがらしを加えてピリ辛にしたりと、アレンジも楽しめます。
- レピレピ
- きょうの料理
- ごろっとキャベツの温サラダ