材料 (3~4人分)
- 新じゃがいも8コ(400g)
- 豚バラ肉100g
- 新たまねぎ1/2コ(100g)
- にら1/3ワ(30g)
- にんにく4かけ分
- 【A】
- コチュジャン大さじ2
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 砂糖大さじ1/2
- にんにく小さじ1
- 【B】
- 片栗粉大さじ1
- 水大さじ1
- すりごま大さじ1
- ごま油
作り方
- 1じゃがいもは皮ごとよく洗い、水がついたまま耐熱皿にのせる。ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に4分間、上下を返してさらに4分間かける。たまねぎは繊維に沿って薄切り、にらは3cm長さに切る。豚肉は3cm幅に切る。
- 2フライパンにごま油大さじ1とにんにくを中火で熱し、香りがたったら豚肉を炒める。焼き色がついたら水カップ1+1/2を加え、ふたをして約5分間煮る。
- 32に【A】と1のたまねぎを加える。火が通ったらにらを加え、混ぜ合わせた【B】を加える。しっかりとろみがついたら火を止め、すりごまとごま油少々を加える。
- 4器に1のじゃがいもをのせてフォークで軽くくずし、3をかける。仕上げにすりごま(白)適量(分量外)をふる。