たけのこそぼろご飯
きょうの料理 (放送)
たけのこご飯は鶏そぼろを一緒に炊き込むと、コクのある味わいに。根元と穂先の食感の違いも楽しめます!
材料 (3~4人分)
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米
360ml(2合)
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ゆでたけのこ (穂先と根元の部分) 100~120g
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鶏ひき肉
100g
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【A】
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みりん
大さじ1/2
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しょうゆ
大さじ1/2
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【B】
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酒
大さじ1
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しょうゆ
大さじ1
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塩
作り方
- 1米は炊く20分前に洗ってざるに上げておく。たけのこの穂先は縦半分に切ってから薄切りにし、根元は5mm角に刻む。
- 2ボウルに1のたけのこと【A】を入れてよくからめ、下味をつける。 ! ポイント たけのこに下味をつけてから炊くと、塩分と甘みがよく入ってコクが出る。
- 3フライパンにひき肉と【B】を入れ、混ぜてほぐす。中火にかけ、汁けがなくなるまで炒める。
- 4炊飯器の内釜に米を入れ、2合の目盛りまで水を加える。塩小さじ1/2、2のたけのこを汁ごと、3のそぼろを加え、ひと混ぜして炊く。炊き上がったら、大きく混ぜる。
- レピレピ
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