材料 (2~3人分)
- 切り餅2コ(100g)
- 米180ml(1合)
- 干ししいたけ2枚
- ごぼう40g
- にんじん40g
- こんにゃく40g
- 鶏もも肉80g
- 【A】
- だしカップ1
- 干ししいたけの戻し汁大さじ1
- うす口しょうゆ大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 塩小さじ1/2
- さやいんげん適宜
- 砂糖
- 米油
作り方
- 1干ししいたけ、ごぼう、にんじん、こんにゃく、鶏肉はそれぞれ1cm角に切る。こんにゃくは砂糖1つまみをまぶしてもみ、2分間おいてから洗って水けをきる。
- 2フライパンに米油小さじ1を中火で熱し、1の具材を入れて炒める。鶏肉の色が変わったら【A】を加え、沸いたら1~2分間煮て火を止め、粗熱を取る。
- 3切り餅は4等分に切る(切り込み入りのものなら手で割る)。炊飯器の内釜に米を入れ、2の煮汁をざるでこしながら加える。1合の目盛りより少し低めに水を注ぐ。残りの具材と餅をのせて普通に炊く。 ! ポイント 先にうまみたっぷりの煮汁を加えてから足りない分の水を足すと、うまく水加減ができる。
- 4炊けたら、よく混ぜて器に盛る。あれば彩りにさやいんげんを散らす。 ! ポイント 炊き上がりは表面の粘りが強いので、よく混ぜる。 冷めると餅が落ち着いてよりおこわらしくなる。