材料 (4~5人分)
- 牛ひき肉400g
- たまねぎ350g
- にんじん150g
- にんにく20g
- しょうが15g
- レーズン50g
- ローリエ3枚
- 【A】
- ウスターソース大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- 塩小さじ1/2
- 白ワインカップ1+1/2
- カレー粉1缶(37g)
- ご飯茶碗(わん)4~5杯分
- フライドオニオン適量
- ゆで卵適量
- パセリ適量
- サラダ油
- バター
作り方
- 1たまねぎ、にんじん、にんにく、しょうがはみじん切りにする。レーズンは湯につけるか水で洗い、水けをきって1粒を4等分に切る。
- 2フライパンにサラダ油適量を弱火で熱し、にんにく、しょうがを焦がさないように炒める。中火にしてバター適量を加え、にんじん、たまねぎを炒める。たまねぎが透き通ったら、ひき肉、ローリエを順に加え、強火で炒める。肉の色が変わってきたら、レーズンを加えて炒める。 ! ポイント みじん切りの野菜は透明感が出るまで炒める。ローリエとともにひき肉に火が通るまでよく炒める。刻んだレーズンを加えて甘みを出す。
- 3【A】、白ワイン、カレー粉を順に加え、弱火で約30分間、時々混ぜながら汁けがなくなるまで炒める。
- 4器にご飯を盛り、3をかけ、フライドオニオン、ゆで卵をのせ、パセリを散らす。