チキンソテーのチーズソース
きょうの料理 (放送)
カリッと香ばしいチキンソテーに、濃厚なチーズソースがトロ~リ!チーズソースは、にんにくの風味が隠し味。ポークソテー、ハンバーグ、魚のムニエル、パスタ、ゆで野菜にも合う万能ソースです。
材料 (2人分)
-
鶏もも肉
2枚(520g)
-
【チーズソース】
-
ピザ用チーズ
50g
-
生クリーム
カップ1/2
-
塩
少々
-
こしょう
少々
-
にんにく
少々
-
ベビーリーフ
適量
-
塩
少々
-
こしょう
少々
-
オリーブ油
小さじ1
作り方
- 1鶏肉は余分な脂を除き、両面に塩・こしょうをふる。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、鶏肉を皮側を下にして入れる。へらなどでフライパンに押しつけるようにしながら、8~10分間焼く。
- 2焼き色がついたら上下を返して2~3分間焼き、火を通す。再び上下を返し、皮をパリッと焼き上げる。器に盛り、ベビーリーフを添える。
- 3小さめのフライパンに【チーズソース】の材料を入れ、混ぜながら弱火で温める。チーズが溶けてよく混ざったら、2の鶏肉にかける。 ! ポイント 吹きこぼれないように、煮立たせない火加減を保ちながら、よく混ぜてなじませる。
- レピレピ
- きょうの料理
- チキンソテーのチーズソース