干しまいたけとごぼうのかき揚げそば
きょうの料理 (放送)
干して水分がとんだまいたけとピーラーでスライスしたごぼうを合わせ、カリッとおいしいかき揚げに。揚げたての香ばしさがアツアツのそばによく合います。
材料 (2人分)
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まいたけ
1パック(100g)
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ごぼう
正味40g
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天ぷら粉
大さじ3
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そば
200g
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【A】
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だし
カップ4
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しょうゆ
大さじ4~5
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みりん
大さじ3
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塩
少々
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青ねぎ
適宜
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すだち
適宜
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さんしょう塩
適宜
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七味とうがらし
適宜
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揚げ油
作り方
- 1まいたけは1cmくらいの厚さに切る。大きな塊のままざるに広げ、縁が少し乾くまで1~2時間干す(途中で上下を返す)。 ! ポイント ここでは天日干しをしているが、風通しがよければ室内でもOK(干す時間は少し長めに)。完全に乾燥させるのではなく、半干しの状態にする。
- 21の干しまいたけは細長く切る。
- 3ごぼうは洗ってピーラーで約15cm長さに薄く削る。水を入れたボウルに5分間さらしてアクを除く。
- 43の水けを軽くきり(ボウルの底に水が少し残るくらい)、天ぷら粉大さじ2を全体にまぶす。まいたけと天ぷら粉大さじ1を加え、サックリと混ぜる(衣がベタベタした状態になればよい)。水けが足りない場合は、様子を見ながら水約大さじ1を加える。
- 5揚げ油を170~180℃に熱し、4を適量入れて揚げる。表面が固まってきたら上下を返し、両面をカリッとするまで揚げ、油をよくきる。 ! ポイント 油に入れるときに形がくずれてしまったら、菜箸で折りたたむようにして形を整える。
- 6鍋に湯を沸かし、そばを袋の表示時間を参考にゆでる。ざるに上げて湯をよくきり、器に盛る。
- 7別の鍋に【A】を入れて煮立たせ、6の器に注ぐ。5をのせ、好みで青ねぎ、すだち、さんしょう塩、七味とうがらしを添える。
- レピレピ
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