材料 (2人分)
- そうめん2ワ(100g)
- キャベツ1/8コ(130g)
- みょうが2コ分
- 青じそ1ワ
- 細ねぎ12本分
- しょうが20g
- 揚げ玉大さじ2
- 【A】
- めんつゆカップ3/4
- 練りごま大さじ2
- マヨネーズ大さじ1
- すりごま大さじ1
作り方
- 1キャベツはせん切りにする。
- 2みょうがの芯以外はせん切りにする(芯は「サラダ」に使う)。青じそはせん切りにし、水にさらして水けをふき取る。細ねぎは小口切りにする。しょうがは皮をむいてすりおろす。
- 3ごまだれをつくる。ボウルに【A】の練りごま、マヨネーズを合わせてよく混ぜ、めんつゆを少しずつ加えて混ぜ、すりごまを加えて混ぜる。
- 4鍋に熱湯を沸かし、そうめんを入れる。沸騰してきたら、1のキャベツを加えて1~2分間いっしょにゆでる。そうめんを1本食べてみて少し芯が残るくらいになったら、キャベツとともにざるに上げる。流水にさらして冷やし、軽くもみ洗いして水けを絞る。
- 5器に4を盛り、2と揚げ玉を彩りよくのせ、3を添える。
ポイント
- このレシピは、2010/07/14に「実況!20分で晩ごはん」で放送したものです。