レピレピ

パラパラチャーハン!

材料 (2人分)

  • 万能米 (温かいもの) 260g
  • かまぼこ40g
  • ねぎ2/3本(70g)
  • 細ねぎ1/2ワ
  • 溶き卵2コ分
  • サラダ油大さじ3
  • 小さじ1/3~1/2
  • こしょう少々
  • しょうゆ小さじ2

作り方

  1. 1かまぼこは5mm角に切る。ねぎは粗みじん切りにする。細ねぎは小口切りにする。
  2. 2フライパンにサラダ油を強火で熱し、溶き卵を流し入れて半熟状になるまでへらで混ぜながら炒める。万能米を加えて混ぜながら炒める。 ! ポイント ご飯は切るように炒める!
  3. 3かまぼこ、塩、こしょうを加えて中火で炒め合わせ、ねぎを加えて1分30秒間炒める。細ねぎを加えてサッと炒める。
  4. 4強火にして、しょうゆを鍋肌から回し入れて炒め、器に盛る。

ポイント

  • ◆こちらのレシピも参考に◆

    万能米

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