牛肉入りいなりずし
甘辛く煮た牛肉とにんじんをすしめしに混ぜた、いなりずし
材料 (4~6人分)
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米
2合
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酢
1/3カップ
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塩
小さじ2/3
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砂糖
大さじ2/3
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油揚げ
6枚(200g)
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だし汁
2カップ
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砂糖
大さじ4
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しょうゆ
大さじ2
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牛肉(切り落とし)
150g
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にんじん
1/3本(50g)
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酒
大さじ1
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だし汁
1カップ
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しょうゆ
大さじ1
-
砂糖
大さじ1
作り方
- 1米は洗い、ザルに上げる。炊飯器に入れて水を2合の目盛りまで加え、そこから水1/4カップをとり除いて30分浸水させ、普通に炊く。すし酢の材料は混ぜておく。
- 2油揚げはまな板に並べ、上から菜箸を押しつけるようにして転がして開きやすくし、横半分に切る。熱湯に入れて1~2分ゆでて油抜きをし、ザルに上げて湯をきる。鍋にだし汁と油揚げを入れて落としぶたをし、5~6分煮る。砂糖としょうゆを加え、弱めの中火にして油揚げをときどき返しながら、汁気がなくなるまで煮る。バットにとり出して冷まし、切り口から袋状に開く。
- 3牛肉は1㎝幅に切り、にんじんは粗みじん切りにする。ともに鍋に入れて酒を加え、ふたをして火にかけ、肉の色が変わったら、だし汁、しょうゆ、砂糖を加える。煮立ったらアクを除き、煮汁が少し残るくらいまで煮る。
- 4絹さやは筋をとり、塩少々を加えた熱湯で色よくゆで、ザルに上げて水気をきり、斜めせん切りにする。
- 5ごはんが炊き上がったら飯台などに移し、(1)のすし酢をまわし入れてさっくりと混ぜる。
- 6(3)は半量をとりおき、残りの半量と煮汁を(5)に加えて混ぜる。粗熱をとり、炒り白ごまを加えて混ぜる。
- 7(2)の油揚げの口を1㎝ほど外側に折り返し、(6)のすしめしを12等分して軽く握り、詰める。とりおいた(3)、(4)の絹さやの順に等分にのせる。
ポイント
- すし酢はあらかじめ混ぜ合わせておき、ごはんが炊き上がったらすぐに混ぜましょう
- 油揚げは1~2分ゆでてしっかり油抜きをすると、煮た時に調味料が入りやすくなります
- ひな祭りのお祝いにぴったりの華やかな一品です。ぜひお試しください!
- レピレピ
- 3分クッキング
- 牛肉入りいなりずし