材料 (2人分)
- たい2切れ(180g)
- 【A】
- にんにく6枚
- バター20g
- 菜の花適量
- 木の芽適量
- すだち適量
- 塩小さじ1/4
- 酒
- うす口しょうゆ
作り方
- 1たいは大きければ半分に切り、塩をふって30分間以上おき、水けを拭く。菜の花は長ければ半分に切る。 ! ポイント 塩をしてしばらくおき、しっかりと水けを拭くことで、魚のくさみも除ける。
- 21人分ずつつくる。耐熱皿に1のたいの半量をのせて酒小さじ1をふる。【A】の半量をのせ、菜の花の半量を添える。ラップをして電子レンジ(600W)に2~3分間かける。もう1人分も同様につくる。 ! ポイント バターが完全に溶けてから、さらに30秒間ほど加熱するとよい。
- 3ラップを取り、うす口しょうゆを小さじ1/2ずつふる。木の芽を手のひらでたたいて添え、すだちを添える。 ! ポイント 木の芽は手のひらでポンとたたくと、より香りがたつ。