材料 (2人分)
- 新じゃがいも(小)8~9コ(約400g)
- 牛切り落とし肉150g
- 【A】
- 水大さじ2
- 酒大さじ2
- みりん大さじ2
- しょうゆ大さじ1+1/2
- はちみつ大さじ1/2
- ごま油大さじ1
作り方
- 1じゃがいもは皮ごとよく洗い、あれば芽を取る。ぬれたまま耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に8分間かけ、粗熱が取れたら水けを拭く。フライパンにごま油を強めの中火で熱し、転がしながら2分間炒める。煙が出てきたら中火にし、さらに5分間炒める。
- 2牛肉は大きければ食べやすく切る。【A】は混ぜ合わせる。1に牛肉を加えて炒め、肉の色が半分ほど変わったら【A】を加える。 ! ポイント 水分は最小限なので、じゃがいもが水っぽくならず、ホックリと仕上がる。煮汁のはちみつで照りつやもよくなる。
- 3強火にし、じゃがいもと肉に調味料をからませるようにして煮る。水分がほぼなくなったら火を止める。