材料 (2人分)
- 【A】
- 合いびき肉300g
- 卵1コ
- たまねぎ1/2コ分
- にんにく小さじ1/2
- 塩小さじ3/4
- ナツメグ少々
- パン粉カップ1/2
- れんこん50g
- さつまいも50g
- ミニトマト6~8コ
作り方
- 1れんこんは5mm厚さのいちょう形に切る。さつまいもはよく洗って皮付きのまま5mm厚さの半月形に切り、サッと水にさらして水けをきる。
- 2ボウルに【A】を混ぜる。オーブン用の紙を敷いた天板にのせ、直径22cmの円形に整える。 ! ポイント 中央は焼く間にふくらみやすいので、周囲より少し薄めに整える。
- 32に1の野菜とミニトマトを軽く埋め込むようにのせる。220℃のオーブンで20~25分間焼く。中心に竹串を刺して透明な肉汁が出れば焼き上がり。 ! ポイント 野菜は、全体にバランスよくのせる。