材料 (2人分)
- 白菜1/4コ(560g)
- 鶏もも肉1枚(300g)
- たまねぎ1/2コ(100g)
- 生クリームカップ1/2
- 塩
- こしょう
- バター小さじ2
- 黒こしょう (粗びき)少々
作り方
- 1白菜は4cm幅に切る。たまねぎは縦に薄切りにする。鶏肉は余分な脂肪を取り除き、一口大に切って塩小さじ1/3、こしょう適量をすり込んでおく。
- 2フライパンに白菜を敷き、たまねぎを広げて鶏肉をのせる。バター、水カップ1/3を加えてふたをし、強めの中火にかける。沸騰したら弱めの中火にし、10~15分間蒸し煮にする。
- 3ふたを外して強めの中火にし、サッと煮て余分な水分をとばす。生クリームを加え、トロリとなるまでさらに2分間ほど煮詰め、塩・こしょう各少々で味を調える。器に盛り、好みで黒こしょうをふる。