レピレピ

れんこんと豚肉のオイスター黒酢炒め

材料 (2人分)

  • れんこん200g
  • 豚ロース肉 (薄切り)200g
  • せり6株(30g)
  • しょうが (せん切り)1かけ分
  • 【A】
  • 大さじ3
  • オイスターソース大さじ2
  • 黒酢大さじ1
  • しょうゆ小さじ2
  • すりごま (白)小さじ2
  • ごま油大さじ1

作り方

  1. 1れんこんはたわしでよく洗って皮ごと二~四つ割りにする。ポリ袋に入れ、すりこ木などでたたいてサッと水にさらして水けを拭く。せりはザク切りにする。豚肉は一口大に切る。【A】は混ぜ合わせる。
  2. 2フライパンにごま油を中火で熱し、しょうがを炒める。香りがたったら、豚肉とれんこんを加え、豚肉に焼き色がつき、れんこんが透き通るまで炒める。
  3. 3【A】を加えて汁けがほぼなくなるまで炒める。せりを加えてサッと混ぜ、器に盛ってすりごまをふる。

ポイント

  • ※このレシピは、2019/12/04に「冬野菜の3ステップおかず」のテーマで放送したものです。
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