材料 (2人分)
- トマト2コ(250~300g)
- ツナ (小/缶詰/油漬け)1缶(70g)
- たまねぎ1/6コ(30g)
- マヨネーズ大さじ1
- 【ドレッシング】
- 酢大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- こしょう少々
- オリーブ油大さじ2
- パセリ適量
作り方
- 下ごしらえをする
- 1トマトはヘタをくりぬいて除き、反対側に十文字の切り目を入れる。
- 2鍋に湯を沸かし、網じゃくし(または玉じゃくし)にトマト1コをのせて沈める。約10秒間たって皮がめくれてきたら引き上げる。冷水にとり、めくれたところから皮をむく。取り出して水けをきる。残りのトマトも同様にする。
- ツナマヨをつくる
- 3ツナは缶汁をきり、塊タイプはほぐす。たまねぎはみじん切りにする。ボウルにツナ、たまねぎ、マヨネーズを入れて混ぜる。
- トマトをくりぬく
- 42のトマトはヘタのついていたほうを約1cm切り落とす。スプーンで半分くらいの深さまでくりぬき、果肉約大さじ2を取り出す。
- 詰めて仕上げる
- 5トマトに3を少しずつ詰め、スプーンの背で表面を平らにする。バットなどに入れて冷蔵庫で約15分間冷やす。
- 6小さな容器に【ドレッシング】の材料を順に加えてよく混ぜる。器に5を切り口を下にして盛り、【ドレッシング】をかけてパセリを添える。