材料 (2人分)
- 新じゃがいも2~3コ(200g)
- 菜の花1/2ワ(100g)
- たい (切り身)2切れ(180~200g)
- 【A】
- 酒カップ1/4
- 水カップ1/4
- しょうゆ大さじ2
- 砂糖大さじ1
- みりん大さじ1
- しょうが (せん切り)15g
- 【B】
- だしカップ1/2
- みりん小さじ1
- 塩少々
- 塩少々
作り方
- 下ごしらえをする
- 1たいは半分に切る。熱湯にサッとくぐらせ、表面が白くなったら氷水にとって冷まし、水けを拭き取る(霜降り)。菜の花は長さを半分に切り、塩少々を入れた湯で色よくゆで、冷水にとって水けを軽く絞る。
- たいを煮る
- 2鍋に【A】を入れて中火で煮立たせ、たいの皮を上にして入れる。再び煮立ったら落としぶた(オーブン用の紙を鍋の口径より一回り小さい円形に切り、中央に穴を開ける。)をし、弱めの中火で3~4分間煮る。落としぶたを取り、煮汁をかけながら1分間ほど煮てたいに照りをつける。
- 新じゃがあんをつくる
- 3じゃがいもは皮をむいてすりおろす。別の鍋に【B】を入れて中火で煮立たせ、じゃがいもを加える。弱めの中火にし、粘りが出てフツフツしてくるまで混ぜながら煮て、火を通す。たいを器に盛って新じゃがあんをかけ、たいの煮汁をかけて1の菜の花をあしらう。