レピレピ

春キャベツとあさりの酒蒸し

材料 (2人分)

  • 春キャベツ1/4コ(200g)
  • あさり (殻付き)200g
  • にんにく1かけ
  • オリーブ油大さじ1
  • 大さじ1
  • こしょう

作り方

  1. あさりの下ごしらえをする
  2. 1あさりは塩水(水カップ1に塩小さじ2/3の割合)を浸るくらいに注いで新聞紙をかぶせ、涼しい場所に約1時間おいて砂抜きをする。殻をこすり合わせてよく洗い、水ですすいで水けをきる。
  3. そのほかの下ごしらえをする
  4. 2キャベツは縦半分に切り、芯の部分を切り落とす。約2cm四方に切り、手でほぐして1切れずつにする。にんにくは縦半分に切って芯を除き、縦に薄切りにする。
  5. 炒めて蒸す
  6. 3フライパンにオリーブ油を中火で熱し、にんにくとあさりを入れてサッと炒める。キャベツをのせて酒大さじ1をふり、ふたをして弱火で約3分間蒸す。あさりの口が開いたら、上下を返して混ぜ、塩・こしょう各少々をふって味を調える。
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