ふきみその焼きおにぎり kyou 6年前 材料 (4コ分) ご飯 (温かいもの)米180ml分(330~350g) ふきみそ 80g 塩1つまみ 作り方 1ボウルにご飯を入れて塩をふり混ぜ、おにぎりを4コつくる。 2ふきみそを片面に等分に塗り、魚焼きグリルで5~6分間、中火で焦がさないように焼く。