材料 (2人分)
- しらす干し大さじ2
- うど10cm
- わけぎ3本
- 【酢みそ】
- みそ大さじ1
- 練りごま (白)大さじ1/2
- 砂糖大さじ1/2
- 酢大さじ1/2
- 練りがらし小さじ1/4
- 塩少々
作り方
- 酢みそをつくる
- 1大きめのボウルに【酢みそ】の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。
- うどの下ごしらえをする
- 2うどは皮を厚くむき、縦半分に切ってから、2mm厚さの斜め切りにする。変色しないように水に3分間ほどつけ、水けをきる。ペーパータオルではさみ、水けを吸い取る。
- わけぎの下ごしらえをする
- 3わけぎは根元を切り落とし、長さを半分に切る。鍋に湯を沸かして塩を加え、根元のほうを1分間ほど中火でゆでたら、葉のほうを加えてさらに1分間ほどゆでる。ざるに上げて粗熱を取る。まな板に横に置き、根元から切り口に向かって手でしごき、ぬめりを取る。葉は葉先から切り口に向かって同様にぬめりを取る。どちらも3cm長さに切る。
- あえる
- 41のボウルにしらす、うど、わけぎを加え、よくあえる。