材料 (3~4人分)
- 【肉だんご】
- 鶏ひき肉100g
- 豚ひき肉100g
- 【A】
- しょうゆ小さじ2
- オイスターソース小さじ2
- 塩1つまみ
- こしょう少々
- 【B】
- れんこん (粗みじん切り)70g
- ねぎ (みじん切り)50g
- しょうが (みじん切り)15g
- かたくり粉大さじ2~3
- 春雨 (乾)30g
- 白菜1/6コ(300g)
- ねぎ1本(140g)
- 菊菜 (春菊)1/2ワ(50g)
- 生しいたけ (大)2枚
- にんじん15g
- しょうが (みじん切り)小さじ1弱
- 白みそ60g
- 牛乳60ml
- 水カップ4
- 酒カップ1/4
- 塩
- こしょう
作り方
- 1【肉だんご】をつくる。ボウルにひき肉2種と【A】を入れ、粘りが出るまでしっかり練る。【B】を加えて混ぜ、かたくり粉も加えてよく混ぜ、直径4~5cmにまるめる。
- 2土鍋に水と酒を入れて中火にかける。沸いたら弱火にし、【肉だんご】を加え、ごく弱火で25~30分間煮る。途中アクが出れば取り除く。
- 3春雨は袋の表示時間通りに戻し、半分に切る。白菜は軸と葉に切り分け、軸はそぎ切りに、葉はザク切りにする。ねぎは白い部分と緑の部分を切り分け、それぞれ5~6cm長さに切る。菊菜は茎と葉に分け、茎は3~4cm長さに切る。しいたけは軸を取り除き、そぎ切りにする。にんじんは薄い輪切りにする。
- 42の鍋にしょうがを加え、白菜の軸、菊菜の茎、しいたけ、春雨、にんじん、ねぎの白い部分を入れてふたをする。強火にし、ひと煮立ちしたら弱火にし、白みそを溶き入れる。塩小さじ1/2とこしょうをたっぷり加える。白菜の軸がクタッとしたら、白菜の葉、ねぎの緑の部分、菊菜の葉を加える。沸いたら牛乳を加えてふたをし、ひと煮立ちさせる。
ポイント
- 【飛鳥鍋】
スープに牛乳を加え、コクとまろやかさを出した鍋物。奈良県に伝わる郷土料理。