レピレピ

ポン酢しょうがのエスニック風しゃぶしゃぶ

材料 (2人分)

  • 豚ロース肉 (薄切り)150g
  • 小松菜1/2ワ(160g)
  • まいたけ1パック(100g)
  • 1コ
  • 【A】
  • ポン酢しょうゆカップ1/2
  • しょうが (薄切り)60g
  • 赤とうがらし (ヘタと種を除いて半分にちぎる)2本
  • 顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) (中国風)小さじ2
  • カップ4
  • 【たれ】
  • ポン酢しょうゆ大さじ2
  • 細ねぎ (小口切り)大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • 一みとうがらし小さじ1/4

作り方

  1. 1鍋に【A】を入れて中火にかけ、香りがたつまで約10分間煮る。【たれ】の材料を混ぜ合わせておく。
  2. 2小松菜は根元を落として4cm長さのザク切りにする。まいたけは手で食べやすくほぐす。豚肉は食べやすい大きさに切ってボウル(またはバット)に入れ、卵を割り入れてあえておく。
  3. 31に小松菜とまいたけを適量ずつ入れ、豚肉は卵をからめながら鍋に加える。火が通ったものから、たれにつけて食べる。好みでたれに細ねぎ(小口切り/分量外)を足しても。

ポイント

  • 【しめは春雨】
    ~材料(2人分)とつくり方~
    鍋のあとに春雨60gを加えて中火にかけ、春雨が柔らかくなったら火を止め、塩・こしょう各適量で味を調える。

    ◆塩味×酸味×甘み×辛みでお手軽エスニック!◆
    塩味、酸味、甘み、辛み。この4つの味のバランスさえ知っていれば、ナムプラーやパクチーがなくても簡単にタイ風の味がつくれます。

    押さえておきたい基本の配合は、
    ● 塩味=しょうゆ大さじ1、
    ● 酸味=レモン汁小さじ2、
    ● 甘み=砂糖小さじ1、
    ● 辛み=一味とうがらし小さじ1/4。

    これらを混ぜ合わせて、さらにしょうがを加えれば、本格的なエスニック味の完成です。日本の調味料だけでトムヤムクンだってつくれちゃいますよ。ぜひお試しあれ!

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