材料 (4人分)
- ごはん(温かいもの)600g
- 白菜1/4株(400g)
- 豚肉(切り落とし)200g
- (酒、しょうゆ各大さじ1/2)
- えのき茸(大)1袋(200g)
- しょうが1かけ
- 塩少々
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 塩小さじ1
- こしょう少々
- 片栗粉大さじ2+1/2(倍量の水で溶く)
- ごま油小さじ1
- ●片栗粉、油
作り方
- 1豚肉は大きいものは一口大に切り、酒としょうゆをもみ込む。
- 2白菜は縦半分に切り、3cm長さのそぎ切りにし、葉元と葉先に分ける。えのき茸は根元を切り落とし、長さを半分に切ってほぐす。しょうがは薄切りにする。
- 3中華鍋に油大さじ1/2を熱し、(1)の豚肉に片栗粉小さじ2をまぶして炒め、肉の色が変わったらとり出す。
- 4鍋をきれいにして油大さじ1を熱し、しょうがと白菜の葉元を入れ、ふたをしてときどき混ぜながら2~3分蒸し炒めにする。白菜が透き通ってきたら強火にし、えのき茸と白菜の葉先を加え、塩を加えてひと炒めし、水1+1/2カップを注ぐ。
- 5煮立ったら、(3)の豚肉を戻し入れ、酒、しょうゆ、砂糖、塩、こしょうを加える。白菜がやわらかくなったら、水溶き片栗粉でとろみをつけ、仕上げにごま油をまわし入れて香りをつける。
- 6器にごはんを盛り、(5)をかける。
ポイント
- ・だし汁は使わなくても、豚肉と野菜のうま味で十分おいしく出来ます。
- ・豚肉は切り落としでOK、片栗粉は炒める直前にまぶすこと。
- ・白菜はクタクタになるまで火を通し(蒸し炒め)、濃いめのとろみをつけておくと、ごはんによくからみます。