北欧風きのこクリームソース&トマトソースのミートボール
材料 (4人分)
- 【ミートボール】
- 豚ひき肉500g
- たまねぎ (みじん切り)1/2コ分
- 牛乳大さじ1
- 小麦粉大さじ1
- 溶き卵1コ分
- 塩小さじ1/2
- 【きのこクリームソース】
- マッシュルーム3~4コ
- にんにく (みじん切り)少々
- オリーブ油大さじ1
- 生クリームカップ1
- 塩小さじ1/2
- 【トマトソース】
- トマトの水煮 (缶詰/ホールタイプ)1/2缶(200g)
- バター大さじ1弱(10g)
- ウスターソース大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- パセリ (みじん切り)大さじ1
- バター大さじ2+1/2(30g)
- シャカシャカフライドポテト全量
作り方
- 【ミートボール】をつくる
- 1ボウルに【ミートボール】の材料を入れ、空気を含ませながらスプーンか手でよく練り混ぜる。
- 2フライパンにバターを弱火で溶かしてスプーン2本を浸してから、1を一口大に丸く整えて並べる。一度に入らなければ、2~3回に分けて焼く。
- 3焼き色がついたらスプーンで上下を返し、時々転がして7~8分間焼く。
- 4【ミートボール】を取り出し、フライパンに残った脂大さじ1を容器などにとっておく。フライパンの汚れをサッと拭き取る。
- ソースをつくる
- 5【きのこクリームソース】をつくる。マッシュルームは石づきを除いて手で細かく裂き、フライパンに入れる。4でとっておいた脂、にんにく、オリーブ油を加えて中火にかけ、炒める。香りがたったら生クリームを加えて弱めの中火にし、トロリとするまで3~4分間煮詰めて塩を加え、混ぜる。
- 6【トマトソース】をつくる。トマトの水煮はつぶす。別のフライパンに【トマトソース】の材料をすべて入れ、中火にかける。混ぜながら4~5分間煮詰める。
- 盛りつける
- 7器にシャカシャカフライドポテト(全体備考参照)を盛り、【ミートボール】をのせる。5と6のソースを彩りよくかけ、パセリを散らす。
ポイント
- ◆シャカシャカフライドポテト◆
◎材料(4人分)◎
・じゃがいも(メークイン) 4コ(約500g)
・【A】
塩 少々
粉チーズ 大さじ1
・揚げ油 適量
◎つくり方◎
1 じゃがいもは皮をむき、5~7mm角の棒状に切る。
2 鍋に揚げ油と1を入れて中火にかけ、170℃になったら弱火にする。軽く色づいてきたら、箸で時々上下を返しながら10分間ほどじっくりと揚げる。
3 全体が色よくカリッと揚がったら引き上げ、油をきる。耐油の紙袋に入れ、【A】を加えてシャカシャカ振って全体にまぶす。