レピレピ

根菜と厚揚げのゴロゴロ煮

材料 (2~3人分)

  • 厚揚げ1枚(200g)
  • にんじん80g
  • 長芋80g
  • れんこん50g
  • ごぼう50g
  • カレー粉小さじ1
  • だしカップ1
  • 【A】
  • しょうゆ大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 大さじ1
  • サラダ油大さじ1/2

作り方

  1. 1厚揚げは一口大に切る。にんじん、長芋、れんこんは、大きめの一口大に切る。ごぼうは皮をこそげ落とし、大きめの一口大に斜め切りにする。
  2. 2フライパンにサラダ油と1の野菜を入れてからめる。強火にかけて軽く炒め、カレー粉を加えて炒めながら香りを出す。
  3. 3厚揚げとだしを加えてひと煮立ちさせ、【A】を加える。紙タオル(不織布タイプ)などで落しぶたをし、弱めの中火で約20分間煮る。
モバイルバージョンを終了