材料 (2~3人分)
- 厚揚げ1枚(200g)
- にんじん80g
- 長芋80g
- れんこん50g
- ごぼう50g
- カレー粉小さじ1
- だしカップ1
- 【A】
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖大さじ1
- 酒大さじ1
- サラダ油大さじ1/2
作り方
- 1厚揚げは一口大に切る。にんじん、長芋、れんこんは、大きめの一口大に切る。ごぼうは皮をこそげ落とし、大きめの一口大に斜め切りにする。
- 2フライパンにサラダ油と1の野菜を入れてからめる。強火にかけて軽く炒め、カレー粉を加えて炒めながら香りを出す。
- 3厚揚げとだしを加えてひと煮立ちさせ、【A】を加える。紙タオル(不織布タイプ)などで落しぶたをし、弱めの中火で約20分間煮る。