材料 (2人分)
- 絹ごし豆腐1丁(300g)
- 豚ひき肉100g
- 【A】
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- 甜麺醤(テンメンジャン)大さじ1/2
- 紹興酒小さじ1
- ねぎ1/2本
- 豆板醤(トーバンジャン)大さじ1
- にんにく (みじん切り)小さじ1
- 【B】
- チキンスープカップ3/4
- しょうゆ大さじ1
- 紹興酒大さじ1/2
- 砂糖小さじ1
- こしょう少々
- 水溶きかたくり粉大さじ2
- ごま油小さじ2
- 花椒粉(ホワジャオフェン)適宜
- サラダ油
作り方
- ひき肉を炒める
- 1フライパンにサラダ油大さじ1を弱火で熱し、ひき肉を炒める。色が変わってパラパラになったら【A】を加え、汁けがなくなるまで炒めて取り出す。
- 豆腐とねぎを切る
- 2豆腐は厚みを半分に切り、約2cm角に切る。ねぎはみじん切りにする。【B】は混ぜ合わせておく。
- 豆板醤とにんにくを炒める
- 31のフライパンにサラダ油大さじ1を弱火で熱して豆板醤とにんにくを入れ、炒めて香りをたたせる。
- 合わせ調味料を加える
- 4【B】を加えて中火にし、ひと煮立ちさせる。
- 豆腐とひき肉を加えて煮る
- 5豆腐と1を加え、弱めの中火で時々やさしく混ぜながら、2分間ほど煮る(豆腐に味がしみて色がつき、やや縮んでくるまで)。
- とろみをつける
- 6ねぎを加えてサッと煮たら、火を止めてよく混ぜた水溶きかたくり粉を2回に分けて回し入れる。再び弱火にかけ、一度煮立たせてとろみをつける。
- 7ごま油を回し入れ、最後に火を強めて香りをたたせる。器に盛り、好みで花椒粉をふる。
ポイント
- ◎甜麺醤◎
小麦粉をこうじで発酵、熟成させた甘みそ。独特の風味とコクがあり、炒め物やマーボー豆腐によく使われる。◎花椒粉◎
中国料理でおなじみのスパイス、花椒の粉末。しびれるような辛みがあり、マーボー豆腐に加えると、一気に本格的な味わいに。