さけと鶏ひき肉のズッキーニロール

作り方

1. 1さけは皮を除き、骨抜きで小骨を取り除く。5mm幅に切る。
2. 2ズッキーニは両端を切り落とし、スライサーまたは包丁で縦に、約3mm厚さの薄切りにする。6枚できたら平皿などに広げ、塩をふる。
3. 3ボウルにさけ、ひき肉、たまねぎ、【A】を合わせ、手で手早く混ぜる。
4. 42のズッキーニの水分を紙タオルで軽く拭く。端を少しずつ重ねて縦に3枚ずつ、計6枚を並べ、真ん中に3を半量ずつのせる。手前からズッキーニを巻き上げ、軽く押さえながらさらに巻く。両端から中身が出ないように、手でしっかりとおさめる。
5. 5フライパンにオリーブ油を入れて弱火で熱し、4の巻き終わりを下にして並べる。ふたをして4～5分間蒸し焼きにしたら、上下を返し、再度ふたをして4～5分間蒸し焼きにする。
6. 6食べやすく切り、皿に盛る。