カリフラワーとポテトのホットサラダ

作り方

1. 1カリフラワーは小さめの小房に分ける。にんにくは薄切りにする。
2. 2じゃがいもは皮をむき、2cm角に切って水にさらし、ざるに上げて水けをよくきる。紙タオル（電子レンジ対応のもの）を敷いた耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをして、電子レンジ（600W）に4分30秒～5分間かける。
3. 3フライパンにオリーブ油大さじ2を弱火で熱し、にんにくを入れる。香りがたったらじゃがいもを加える。弱めの中火にし、じゃがいもの表面がカリッとするまで8～10分間じっくりと焼きつけ、塩・黒こしょう各をふる。にんにくはカリカリになったら途中で取り出す。
4. 4別のフライパンにオリーブ油大さじ2～3を中火で熱してカリフラワーを入れ、4～5分間じっくり炒め、塩、黒こしょうをふる。3に加えてざっと混ぜる。
5. 5器に盛り、3で取り出したにんにくを散らす。好みでローズマリー、レモン、パンを添える。または、プリン型などに詰め、逆さにして器にのせ、型を外す。【ハニーバターソース】の材料をよく混ぜ合わせ、好みでかける。