材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉 (豚カツ用)2枚(250g)
- れんこん150g
- ししとうがらし4本
- 甘酢だれ カップ1/4
- 赤とうがらし (種を除いて小口切り)適量
- 塩少々
- こしょう少々
- かたくり粉
- ごま油大さじ1/2
作り方
- 1れんこんはピーラーで皮をむき、7mm厚さの輪切りにし、太ければ半月形に切る。ししとうはヘタを落とし、竹串を数か所刺して穴をあける。
- 2豚肉は2cm幅に切って、塩・こしょうをふり、かたくり粉を薄くまぶしつける。フライパンにごま油を熱し、豚肉を並べて中火で焼く。表面に焼き色がついたら肉を端に寄せ、あいたところにれんこんを入れ、ふたをして時々様子を見ながら火を通す。
- 3豚肉とれんこんに火が通ったらふたを取り、ししとうと甘酢だれを加える。赤とうがらしも加え、全体がトロッとするまで混ぜながら煮詰める。
ポイント
- 「甘酢だれ」のつくり方はこちら
甘酢だれ