レピレピ

レタスとえびのイタリアン風

材料 (2~3人分)

  • レタス1コ(400g)
  • トマト2コ(250g)
  • えび (無頭/殻付き)300g
  • 【A】
  • トマトケチャップ大さじ3
  • オリーブ油大さじ1
  • 小さじ1
  • にんにく (すりおろす)小さじ1/2
  • 黒こしょう (粗びき)適量
  • 大さじ2
  • かたくり粉大さじ1
  • 黒こしょう (粗びき)少々

作り方

  1. 1レタスは洗って紙タオルで水けをしっかり拭き、4cm四方にちぎる。トマトは、縦半分に切ってヘタを取り、4cm角に切る。同じボウルに入れておく。
  2. 2えびは殻をむいて背ワタを竹串で除き、ボウルに入れ、酒、かたくり粉を加えてもみ込み、流水で洗う。
  3. 3鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩小さじ1を加え、えびを約2分間ゆで、ざるに上げてそのまま粗熱を取る。1のボウルに入れる。
  4. 4【A】を混ぜ合わせ、3のボウルに加え、あえる。味をみて足りなければ塩少々で調える。器に盛り、黒こしょうをふる。
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