かじきの西京焼き風 kyou 7年前 材料 (2人分) かじき (切り身)2切れ(200g) 【A】 みそ大さじ2 甘麹 大さじ1 水大さじ1 青じそ2枚 大根おろし適量 サラダ油大さじ1 作り方 1【A】をボウルに入れ、混ぜ合わせる。 2かじきは紙タオルで水けを拭き、両面に【A】を塗ってラップで包む。冷蔵庫で2~8時間おいて、味をなじませる。 3フライパンにサラダ油を弱めの中火で熱し、2のかじきをそのまま並べ入れる。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、約5分間焼いて火を通す。 4器にかじきを盛り、青じそと大根おろしを添える。