材料 (2~3人分)
- きゅうり1本(100g)
- 卵1コ
- かにかまぼこ2~3本(45g)
- チャーシュー (薄切り/市販)40g
- ご飯 (温かいもの)350g
- 【A】
- 酢大さじ2
- 砂糖大さじ1/2
- 塩小さじ1/2
- 白ごま小さじ1
- 塩
- 砂糖小さじ1
- サラダ油少々
作り方
- 具の準備をする
- 1きゅうりは薄い小口切りにする(全体備考参照)。塩2つまみをふり、全体にまぶして約5分間おき、水けを絞る。卵は溶きほぐし、砂糖、塩少々を加えて混ぜる。小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、卵液を流し入れて絶えず混ぜ、ポロポロになったら火を止めて取り出す。かにかまぼこは2cm長さに切って粗くほぐす。チャーシューは1.5cm四方に切る。
- すし飯をつくる
- 2大きめのバットにご飯を入れ、こんもりとさせる。【A】をよく混ぜ合わせ(合わせ酢)、ご飯が熱いうちに回しかける。しゃもじで切るように混ぜ、広げてうちわであおいで粗熱を取る。
- 混ぜる
- 32に1の具、白ごまを散らしてのせ、サックリと混ぜる。
ポイント
- 【きゅうりの切り方】
●小口切り●
切り口が円形になるように端から薄く切る。すしの具やあえ物、酢の物などに。