レピレピ

えびのから揚げ チリソース

材料 (2人分)

  • むきえび200g
  • レタス2枚
  • きゅうり1/2本
  • パクチー適量
  • ブロッコリースプラウト1パック
  • 【A】
  • スイートチリソース (市販)大さじ3
  • レモン汁大さじ1
  • ナンプラー大さじ1/2
  • 【B】
  • 溶き卵1/2コ分
  • 小麦粉大さじ4
  • 大さじ1
  • こしょう
  • 揚げ油

作り方

  1. 1レタスは一口大にちぎる。きゅうりは縦半分にして、斜め薄切りにする。パクチーはザク切りにする。スプラウトは根元を切る。すべてをボウルに合わせてざっと混ぜ、器に盛る。
  2. 2大きめのボウルに【A】を合わせて混ぜ、チリソースをつくる。
  3. 3むきえびは塩適量を加えた水で洗ってざるに上げ、紙タオルで押さえて水けをよく取る。ボウルに入れて塩・こしょう各少々をまぶし、【B】を順に加えてからめる。
  4. 4フライパンに揚げ油を170℃に熱して3をバラバラにほぐして入れ、表面がカリッとするまで2分間ほど揚げる。油をきって2に加え、ざっと混ぜて1の野菜にのせる。
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