レピレピ

らっきょう入りドライカレー

材料 (2人分)

  • 豚ひき肉200g
  • かぼちゃ300g
  • たまねぎ100g
  • パプリカ (赤)1/4コ(50g)
  • さやいんげん100g
  • カレー粉小さじ2
  • 【A】
  • らっきょうの実ざんしょう漬け 50g
  • らっきょうの漬け汁と実ざんしょう (合わせて) 大さじ1
  • ご飯 (温かいもの)茶碗(わん)2杯分(400g)
  • 小さじ1
  • こしょう少々

作り方

  1. 1かぼちゃは1cm角の拍子木形に切る。たまねぎは5mm角、パプリカは1cm四方に切る。さやいんげんは3cm長さに切る。
  2. 2フライパンにひき肉と1のたまねぎを入れて中火にかけ、塩、こしょうを加えて炒める。肉の色が変わったら、カレー粉と1の残りの野菜を入れ、混ぜながら炒める。
  3. 3カレー粉が全体になじんだら、ふたをして弱火にする。時々混ぜながら野菜に火が通るまで炒める。
  4. 4火を止め、【A】を入れて全体を混ぜる。器にご飯を盛り、カレーをかける。

ポイント

  • おいしいの素のつくり方
    らっきょうの実ざんしょう漬け
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