レタスとわかめのスープ煮 kyou 7年前 材料 (2人分) レタス1/2コ(180g) わかめ (塩蔵)20g 顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) (洋風)小さじ2 溶き卵1コ分 作り方 1レタスは食べやすい大きさにちぎる。わかめはサッと洗ってから水で戻し、食べやすい大きさに切る。 2鍋に水カップ1+1/2、顆粒チキンスープの素を入れて中火にかけ、沸いたら1のレタス、わかめを加えてサッと煮る。溶き卵を回し入れ、軽く火を通す。